В наш динамичный век очень непросто студенту усидеть на месте в течение нескольких часов занятий — организм требует разгрузки, перераспределения напряжения разных групп мышц.

Наш организм очень мудр, нужно только научиться прислушиваться к сигналам, посылаемым им своим неразумным хозяевам. Игнорирование потребности организма может привести к печальным последствиям: нарушение осанки, заболевание позвоночника, нарушение кровоснабжения отдельных органов.

Руководство нашего института позаботилось о том, чтобы предоставить максимальную возможность для восстановления сил и укрепления здоровья студентов. АТИ — один из немногих институтов, имеющих хорошую спортивную базу.

У нас имеется тренажерный зал, оснащенный самым современных оборудованием для проведения занятий и девушек, и юношей, зал для занятий аэробикой, оснащенный станком и всем необходимым для этого инвентарем.

Программы занятий составляются для каждого студента индивидуально с учетом особенностей его физического развития, особенностей конституции тела, физических показателей здоровья, возрастных особенностей. После занятий спортом можно принять душ, который также входит в спортивный комплекс института. Тренеры спортивной подготовки ставят перед собой задачу не только оздоровления организмов ребят, но и воспитания нравственно здоровых людей.

Занятия в спортивных залах улучшают физическое развитие неокрепших организмов молодых людей, повышают их работоспособность, усидчивость, прививают привычку к гигиене, к строгому соблюдению режима дня, в результате чего появляется больше времени для учебы и отдыха.

Физическая культура способствует быстрому переходу организма от сна к бодрствованию, настраивает центральную нервную систему на рабочий ритм, подготавливает организм к взрослению и увеличению физических нагрузок.

Став нашими студентами, вы сможете располагать всем имеющимся в арсенале тренажерных залов оборудованием и стать здоровее, добрее, мудрее и красивее. Мы вас ждем!